如何减肚子上的赘肉

如何减肚子上的赘肉

减肚子上的赘肉的方法有很多，应该选择科学健康的减肥方法，不过需要很长一段时间，也可以选择吸脂手术或者是溶脂手术治疗等。

1、科学健康的减肥方法：肚子上有明显的赘肉会影响到身材，可以选择科学健康的减肥方法，比如说控制饮食量和增加运动量，能够减少脂肪的过度堆积，同时消耗过多的脂肪和热量，需要漫长的过程，应该做好心理准备。

2、吸脂手术：肚子上赘肉比较明显，可以选择吸脂手术治疗，在脂肪堆积的位置做隐蔽的小切口，皮下脂肪层插入吸脂管之后，通过负压吸引的原理把多余的脂肪组织出来，最后做好美容缝合，对局部损伤很小，恢复速度比较快，短时间内看到理想的瘦肚子效果，可以选择水动力吸脂或者是共振吸脂等。

3、溶脂手术治疗：减肚子上的赘肉可以选择溶脂治疗，比如说注射溶脂通过针剂的形式，把合适的药物成分注入到皮下脂肪层当中，可以快速的溶解脂肪，不过维持的时间比较短，操作起来比较简单，不需要开刀，所以后期效果自然，副作用很少，也可以选择光纤溶脂，通过等离子光热的溶解理论，利用特定波长的光束作用在脂肪的位置溶解脂肪，发生液化，促进新陈代谢排出体外，有很好的瘦身效果。