左脚外侧疼是怎么回事

左脚外侧疼是怎么回事

当患者出现踝关节外侧疼痛时,首先要考虑的是踝关节的扭伤,造成距腓韧带损伤,导致踝关节外侧疼痛。

此外,考虑到外伤导致外踝部位撕脱性骨折或外踝骨折的情况,还会导致踝关节部位出现肿胀、疼痛,还会导致踝关节活动受限。

踝关节部位有退变骨性关节炎,骨质疏松症可刺激踝关节外侧的韧带和关节囊,当进行活动时,还会出现外踝疼痛的症状。

左脚踝外侧疼痛的原因

1、有可能是由于负荷过大引起的软组织劳损,也要尽快治疗,否则易形成慢性陈旧性损伤。

需要做颈肩腰腿痛专科检查,这种情况可通过贴膏药、理疗、中药外洗、局部注射治疗等逐步恢复。

2、踝部关节关节盘有较高的损伤。

由于意外受伤有可能造成关节盘损伤。

现在治疗主要是物理疗法,尽量少活动,用热水泡泡脚,多休息两周,不需要特殊治疗。

3、通常情况下,如关节韧带炎、韧带劳损等病变,需要到骨科进行检查,如果是以上情况,要尽早进行治疗,比如小针刀松解,局部注射,理疗,针灸,中药外洗等方法,可以慢慢恢复。

左踝外侧疼痛怎么办?

1、如果是创伤的话,左脚裸着两侧出现疼痛,要注意骨折的可能性,比如发胀明显或者出现皮下组织积血等,都要到医院进行X线平片检查,以免发生骨折。

2、如果在日常生活中出现左踝两侧疼痛的情况,那多是由于受凉和疲劳所致的十字韧带损伤。

平时注意休息,注意防寒保暖。