您的位置首页百科问答 缺钙怎么补 Simone 发布于 2025-05-31 13:26:30 556 阅读 缺钙怎么补的有关信息介绍如下:病情分析:你好,补钙平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。补钙选易吸收,口感好,含有维生素D的钙剂最好。