酸奶是酸性还是碱性呀？
的有关信息介绍如下：
你好，酸奶是属于碱性食物，并不是根据口味是否酸甜来判断是酸性还是碱性的，主要看其中所含的成分还有后续所影响来判断酸奶里面含有比较多的钙质，还有很多活性物质这些都是属于偏向于碱性的。
所以对于身体来说，酌情摄入还是利大于弊的，不过也不要吃得太多，以免肠胃不适。
酸奶是酸性还是碱性呀？
Simone
发布于 2025-06-28 10:10:29
538 阅读
