儿童喝纯牛奶好吗？-酷二问

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儿童喝纯牛奶好吗？

儿童在日常的生活当中喝纯牛奶是有很多好处的，儿童喝纯牛奶能够补充体内所需要的蛋白质以及钙元素，可以有效的提高身体免疫力，还能够有效的促进骨骼生长和发育。平时儿童喝纯牛奶还能够提高睡眠质量，因此喝纯牛奶对儿童好处是特别大。

儿童在日常的生活当中尽量喝温牛奶，这样能够有效的预防表现出消化系统疾病。儿童在日常的生活当中除了喝纯牛奶以外，也要保持营养均衡摄入，防止营养缺乏，也要多做户外运动，平时也要多晒太阳，对儿童身体生长发育都能够起到至关重要的作用。