营养素的分类
的有关信息介绍如下：
营养素的分类主要是根据它的成分进行分类。
一，比如宏量的营养素包括糖类、蛋白质和脂肪，在消化的时候分别能产生葡萄糖和其它单糖，肽和氨基酸，脂肪酸和甘油，宏量的营养素是可以相互转化的能量。
二，微量元素，指矿物质，包括常量元素和微量元素，是维持人体健康所必需，消耗非常的少，许多微量元素有催化作用。
三，维生素，维生素分为脂溶性以及水溶性。
四，其他的膳食成分，主要是膳食纤维、水分等。
营养素的分类
Simone
发布于 2025-06-10 21:26:59
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