贫血食疗法？-酷二问

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贫血食疗法？

贫血食疗方法适合营养不良因素引起的轻度贫血，比如缺铁性贫血。在饮食上可以多吃富含铁元素食物，比如动物肝脏、蛋黄、红枣、红肉、黑芝麻、豆制品、鱼虾、黑木耳、绿叶蔬菜等，同时也可以适当进食含有维生素C类的食物，比如苹果、柚子、橙子等。

对于贫血严重者，需要在医生指导下口服铁剂进行补充。

此外，如果是巨幼细胞性贫血，除了食疗以外，还需要通过口服叶酸以及维生素B12药物进行治疗。