婴儿吃什么

婴儿吃什么

婴儿一般可以吃米粉、蔬菜泥或者是蛋黄等食物，在添加辅食时要注意循序渐进，防止有操之过急的情况，否则会使肾负担加重，还会诱发消化不良。

大多数宝宝在6个月后就能适量的添加辅食了，可以在两次喂奶中间加一次辅食，如蔬菜泥、米粉等食物，这些食物是很容易被身体吸收和消化的。

同时家长还要注意保持饮食多样化，可以避免营养失衡，而且还要做到从简单到复杂，辅食的形状后期要从泥状过渡到糊状，在宝宝年龄逐渐增长后，喂养量可以适量的增加一些。

随着宝宝的不断生长和发育，如果光吃母乳考虑已经不能满足生长的需求了，需要添加辅食，要注意科学喂养，不要经常吃到太多，否则会诱发消化不良。

在吃蔬菜零食需要注意做熟，同时不要放太多的盐和油，会加重肾脏负担，另外还要注意饮食卫生，不要吃变质和过期的食物。

天气好时还可以带宝宝到户外晒太阳，可以帮助钙吸收，另外要保持居住房间温度适宜，避免有身体治疗的情况，否则会诱发感冒，容易危害自身健康。