您的位置首页生活百科 黑米减肥吗 Simone 发布于 2025-06-06 09:17:15 540 阅读 黑米减肥吗的有关信息介绍如下:黑米能辅助减肥,但不能达到彻底的减肥效果。黑米当中有许多的膳食纤维可以增加饱腹感,同时能促进消化,所以能辅助减肥,如果体型比较肥胖,可以到正规医院做共振抽脂减肥,这样快速让体型变瘦。在减肥期间应该要注意及时休息,不要吃油炸类的食物。