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创伤后应激障碍的护理

创伤后应激障碍的护理

的有关信息介绍如下:

创伤后应激障碍的护理

语音内容: 创伤后应激障碍的护理包括:

1.患者有意识的忽视挫折和精神痛苦,对创伤性事件不感知、不接触、不回忆。

2.通过户外散步、运动、听音乐、看电视、与人交谈等方式,转移对应激源的注意力。

3.重新调整和建立社会支持,调动一切可以利用的社会支持资源,减轻应激反应,促进身心康复。

4.饮食调理。饮食宜清淡为主,多吃蔬菜和水果,忌油腻食品。