您的位置首页生活百科 一个苹果多少克 Simone 发布于 2025-05-31 07:54:09 605 阅读 一个苹果多少克的有关信息介绍如下:一般一个苹果大约有125g。苹果富含维生素E,具有很好的抗衰老作用,常吃可以延缓身体老化。苹果中还含有丰富的钾元素,对高血压患者有很好的调节血压的功效。苹果还能给身体提供丰富的铁、磷,能起到补血补脑的效果,还能缓解血虚、失眠等症状。