晚上睡不着咋办
的有关信息介绍如下：
您好，晚上睡不着一般指失眠，又称睡眠障碍，需要根据病因进行治疗:
1、病痛引起失眠需先治好病，如湿疹、蜂窝组织炎等；
2、心理因素引起失眠，如精神紧张，情绪激动，心事重，一般需要心理疏导，缓解压力；
3、如果失眠症状较重，可先用药物辅助治疗，如右佐匹克隆、艾司唑仑等；应及时就医，并遵照医嘱进行治疗。
晚上睡不着咋办
Simone
发布于 2025-05-24 13:44:12
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