虚肥怎么办
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你好，虚胖一般都是体内营养失调，不均衡造成的肌肉没有弹性，脂肪过多，那么要解决这个问题首先就要补充应该需要的营养素，还要排斥体内多余的脂肪。
建议：一日三餐合理 按时按量，不暴饮暴食，不吃甜食，多吃蔬菜和水果，记得要多运动。祝健康。
虚肥怎么办
Simone
发布于 2025-06-28 00:20:16
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Simone
发布于 2025-06-28 00:20:16
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