孕妇吃柿子好不好
的有关信息介绍如下：
柿子富含多种维生素和矿物质,含丰富的碘,可防止甲状腺肿大。
孕妇容易便秘,食用柿子可起到润肠通便的作用,可缓解孕期痔疮,有养阴润肺、化痰止咳的功效。但柿子含糖量太高,吃多了易引起消化不良,建议空腹时不宜食用。
柿子中含有弱酸性,易腐蚀牙齿导致龋齿,柿子也是较凉的食物,最好不要多吃,一次一颗即可。
孕妇吃柿子好不好
Simone
发布于 2025-06-14 22:33:47
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