性神经衰弱

性神经衰弱

性神经衰弱一般是指性神经衰弱，通常是由于过度劳累、精神紧张、压力过大等原因所引起的，一般可以通过日常调整、药物治疗、中医理疗等方式进行改善。

1、过度劳累

如果长时间过度劳累，可能会导致神经过度兴奋，从而引起上述症状。

建议保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。

2、精神紧张

如果长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现上述症状。

可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过转移注意力的方式进行缓解。

3、压力过大

如果长期压力过大，可能会导致植物神经紊乱，也会引起上述症状。

可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。

除此之外，也可能与长期吸烟、缺乏营养等原因有关。