乌龙茶功效

乌龙茶功效

谈起乌龙坚信许多人都是有喝过，它是我国几大茶系中，独具一格独特特点的茶叶种类，因此遭受了许多盆友的亲睐，可是针对乌龙茶功效大伙儿掌握的并并不是很清晰的了。中医大师强调，乌龙不但有瘦身效果，并且在养颜美容、抗肿瘤上全是有非常好实际效果的。

乌龙茶功效有许多，但并不是任何人都合适喝的，针对饮茶后觉得腹部不适感、睡不着的盆友而言，就需要降低乌龙的食用量。此外，乌龙最好吃茶水，不加糖，非常是不要在餐后喝茶。

乌龙做为在我国特殊茗茶，经当代中国外科学科学研究确认，乌龙除开与一般荼叶具备醒神益思，缓解疲劳、生津止渴有利排尿、退热防暑、除菌消炎、祛毒预防疾病、助消化去腻、减肥瘦身健体等健康保健作用外,还主要表现在防癌症、降低血脂、延缓衰老等独特作用。乌龙的作用：

1、清除伤害美容护肤与身心健康的臭氧：

2、每日喝1公升乌龙能改进皮肤过敏：

3、食用乌龙能减肥：

4、抗肿瘤、防止脆化作用。

茶功如神，早就为大家孰知。

唐代诗人卢都是那样描述茶叶功效的："一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，只有文本五千卷;四碗发轻汗，平生高低不平事，尽向皮肤毛孔散;五碗皮肤清;六碗通QQ仙灵;七碗吃不得也;唯觉两腋轻风生"。

宋朝吴淑《茶赋》说："夫其涤烦疗渴，换骨益身，茶茹之利，其功若神"。明朝李时诊《本草纲目》云："茶苦而寒，阴中之阳，沉也降也，最能下火"。

乌龙对身体有很非常好的健康保健作用，可是这里提示大伙儿，除开掌握乌龙茶功效外，也要了解饮茶还要融入本人身体素质，假如饮茶后觉得难受，像胃痛或睡不着，最好是还是掌握分寸。

非常是针对孕妇而言，不适合喝过多的荼叶。