Simone怎么样挑选牛奶？
的有关信息介绍如下：
在平时的生活中，基本上可以说人人都能够喝到牛奶。牛奶也是家里的必备品了。但是正是因为这样，有很多人在挑选牛奶的时候走入了一个误区。下面就跟大家分享一下该怎么挑选牛奶。
1、 首先就是在挑选牛奶的时候选低温冷藏的。挑选这个的方法很简单的就是看保质期，超过6个月的都是超高温奶。
相比常温放置的超高温纯牛奶，需冷藏销售的巴氏纯牛奶杀菌温度低，能更好保持牛奶原有的营养成分。
2、 其次就是在挑选牛奶的时候选择全脂奶。
很多人都会有一个误区全职奶容易让人长胖，其实这个是错误的。
每份产品中蛋白质越高，说明原料乳的质量也越好。
3、 最后就是在平时的生活中优选本地奶源。
考虑到纯牛奶的运输和安全性，本地奶源的物流环节少，冷链有保证，产品质量也更能保证。
注意乳糖不耐受。纯牛奶含有较多的乳糖，乳糖不耐受者要选择低乳糖的牛奶，这样才能防止乳糖引起腹泻。不同季节、不同脂肪含量、不同饲料都会造成奶颜色的差异，不必特别在意。
