一天睡4个小时会怎么样
的有关信息介绍如下：
一天睡4个小时会导致第二天出现头昏、头晕、嗜睡等症状。如果睡4个小时，睡眠不足会导致全身各个脏器的改变，短时间的睡眠不足会导致第二天的精力下降，出现头昏、头晕、嗜睡等神经系统表现，会觉得疲乏无力、心慌、胸闷等心脏病的症状。长期熬夜会导致心、脑这些重要脏器的实质性的损害，比如心脑血管疾病。
一天睡4个小时会怎么样
Simone
发布于 2025-06-23 17:13:23
504 阅读
