导致便秘的原因

导致便秘的原因

便秘可能是非疾病因素导致的，如不当饮食、不良作息等，也可能是疾病因素所导致的，如肠易激综合征、肠梗阻、肛裂等，需要给予针对性治疗。

一、非疾病因素

1、不当饮食

如果在平时进食过少或者进食过于精细，摄入蔬菜水果等富含纤维素的食物过少，对胃肠刺激减少，致使肠道蠕动变慢，可导致排便时间或排便间隔时间延长。应及时调节饮食，主食不宜过精，要适当增加纤维素和水分的摄入，注意荤素搭配，饮食多样化。

2、不良作息

常见于工作压力过大、生活节奏过快、精神紧张等人群，上述不良因素可干扰正常的排便习惯，使排便时间不断延后，最终导致便秘。要建立良好的排便习惯，排便时要集中注意力，日常不要忍便。

二、疾病因素

1、肠易激综合征

这是一种功能性胃肠病，以腹痛、腹胀等为主要临床表现。该病可引起肠道运动功能降低，致使肠胃蠕动障碍、大便在肠道停留时间过长，从而引起排便困难、排便频率低，便秘还可与腹泻交替出现。明确诊断后可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方聚乙二醇电解质散、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。

2、肠梗阻

肠梗阻属于常见的急腹症，可能是粪石、异物造成的肠腔堵塞，导致胃肠蠕动功能差，致使肠道内容物不能顺利通过肠道，从而出现器质性便秘。部分患者还可能会出现腹痛、呕吐、肛门排气减少等症状。可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、甘油灌肠剂等，症状严重时需要进行腹腔镜手术，有助于术后肠功能恢复。

3、肛裂

属于一种肛肠疾病，主要是指肛管皮肤破裂或撕裂。发生肛裂后可能会引起肛门括约肌痉挛、排便疼痛、直肠排空功能障碍，从而导致大便排出困难，还可能会伴有肛门疼痛、出血等。需要在医生建议下使用复方角菜酸酯乳膏、高锰酸钾溶液、马应龙麝香痔疮膏等药物，疾病严重时可采取肛门皮瓣技术、肛门内括约肌切断术等手术。

4、其他因素

还可能是先天性巨结肠、糖尿病等导致的，患者还可能会出现呕吐、营养不良，以及多饮、多尿、多食和体重下降等症状。需要及时到医院的消化内科、肛肠科等进行腹部X线立位平片、空腹血糖、糖耐量试验等检查，以确诊诊断。

对于便秘的患者，在平时注意避免久坐，经常清洗肛周，以减少肛肠疾病的发生。饮食上适当增加蔬菜、水果、粗粮的摄入，并且确保充足饮水。