2011年自学考试生理心理学串讲笔记汇总

2011年自学考试生理心理学串讲笔记汇总

2011年自学考试生理心理学串讲笔记汇总 本文关键词：生理心理学，串讲，自学考试，汇总，笔记

2011年自学考试生理心理学串讲笔记汇总 本文简介：伊宁市健身俱乐部健身指导员现状调查与分析系院伊犁师范学院体育系学科门类体育学专业社会体育学号***姓名王亚昆指导教师吕志伟教师职称2011年4月20日毕业论文原创性声明本人郑重声明：所呈交的论文是本人在导师的指导下独立进行研究所取得的研究成果。

除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文

2011年自学考试生理心理学串讲笔记汇总 本文内容：

伊宁市健身俱乐部健身指导员现状调查与分析

系

院

伊犁师范学院体育系

学科门类

体

育

学

专

业

社会体育

学

号

***

姓

名

王亚昆

指导教师

吕志伟

教师职称

2011年4月20日

毕业论文原创性声明

本人郑重声明：所呈交的论文是本人在导师的指导下独立进行研究所取得的研究成果。除了文中特别加以标注引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写的成果或作品。

本人完全意识到本声明的法律后果由本人承担。

作者签名：*年*月*日

毕业论文版权使用授权书

本毕业论文作者完全了解学院有关保存、使用毕业论文的规定，同意学院保留并向有关毕业论文管理部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅。

本人授权本学院及以上级别优秀毕业毕业论文评选机构将本毕业论文的全部或部分内容编入有关数据库以资检索，可以采用复印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本毕业论文。

声明人签名：

导师签名：*年*月*日*年*月*日

伊宁市健身俱乐部健身指导员现状调查与分析

王亚昆

摘要：随着人们生活水平的提高，健身指导员也在逐步成为当今社会的热门职业。只有具备良好综合素质的健身指导员才能更好的胜任此项工作。

本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法等综合研究方法对伊宁市各大健身俱乐部中健身指导员的队伍结构和工作状况进行了详细的调查与分析，从而为健身指导员队伍的建设和壮大提供参考依据，并促使伊宁市健身市场的快速、良性发展，促进健身运动的广泛开展，也为各健身俱乐部的未来发展提供借鉴。

关键词：伊宁市;

健身健美指导员；调查与分析

Fitness

club

fitness

instructor

yining

city

present

situation

investigation

and

analysis

WANG

Ya

kun

(ili

normal

college

sports

institute

social

sports

2008-2

class)

Abstract：As

people

living

standard

rise,fitness

instructor

also

gradually

become

the

hot

jobs

in

today

s

society.

Only

the

comprehensive

quality

of

good

fitness

instructor

can

better

do

the

job.

This

paper

adopts

literature

data

method,questionnaire

survey

method,data

statistics,logic

analysis

***

yining

city

to

each

big

fitness

club

of

fitness

instructor

team

structure

and

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status

of

detailed

survey

and

analysis,and

aerobics

instructor

contingent

construction

and

expansion

of

the

provide

a

reference

basis,to

promote

the

yining

city

market

fast,aerobics

benign

development,promote

the

aerobics

campaign

launched

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also

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the

fitness

club

s

future

development

for

reference.

Key

words:

Yining

city;

Gymnasium

and

instructor;

The

investigation

and

analysis

随着生活水平的提高，人们审美与健康意识不断增强，花钱塑身和花钱买健康的观念也不断增强特别是近几年，体育开始向产业化方向发展，涌现出一批经营性的健身俱乐部,并表现出蓬勃发展的势头。

健身作为一项全世界流行的项目，

深受国人喜欢。这也催生了健身指导员这一特定职业。

随着全名健身运动的普及，健身指导员也被要求要有更好的综合素质。

本文旨在通过对伊宁市一些健身俱乐部健身指导员的境状、发展趋势、教学方法方面的种种问题，探索目前伊宁市健美操指导员的现状,以期更好地服务于大众健身。

1．研究对象与方法

1.1研究对象：

伊宁市好空气健身中心、曼哈顿健身中心健身俱乐部健身指导员

1.2研究方法：

***文献资料法：

在中国知网上查阅了健身俱乐部健身指导员培养与管理等相关的体育期刊资料。

在伊犁师范学院图书室阅读和搜集相关的期刊，论文及教材等资料，在进行全面的系统的综合分析。

***问卷调查法：

根据本研究的目的和内容遵循体育科研方法中关于问卷设计的基本要求，编制成统一的书面问卷形式，对伊宁市各大健身行业工作人员，进行发放50份问卷进行调查，研究健身指导员队伍的现状和健身指导员的指导工作情况。

***数理统计法：

数理统计法采用EXECEL对调查数据作统计处理

***专家访谈法：

采访各大俱乐部指导员健身的工作情况。

2．伊宁市健身指导员的基本情况

2.1

健身指导员的年龄构成

调查表明,伊宁市健身指导员队伍中,青年人的比例明显高于中老年人。

青年健身指导员数量偏多有利于西安市健身指导员队伍的优化。这部分人多数受过高等教育,对体育有强烈的兴趣,显示出西安市健身指导员队伍良好的发展趋势。

西安市健身俱乐部在聘请健身指导员时应考虑到有一定数量的中老年健身指导员。调查结果显示,国家级健身指导员主要集中在25~45岁,这表明中青年是健身指导员的积极参加者。

2.2

健身指导员的性别构成

伊宁市健身俱乐部健身指导员中男性偏多,女性略少,比例基本合理。

在各等级的性别比例方面,国家级中男性居多,占到87%,而女性仅占到13%;女性健身指导员多集中在一、二级。

分析原因:一是高级别的健身指导员大多集中于体育管理机构,而这些机构中男性偏多;二是与我国自古以来女性的社会地位、工作能力以及从事体育的女性偏少有一定的关系。调查结

果显示,性别对健身指导员的需求具有一定程度的影响。

此外,大多数女性因为“不会锻炼”而不参加健身活动,而大多数男性则因为没有“专人指导”而不参加健身活动,说明男性对健身指导员的需求高于女性,这也是制约女性健身指导员发展的因素。

因此,伊宁市健身俱乐部要把握好级别之间的性别比例,增加在高级别健身指导员中的女性比例。

2.3

健身指导员的数量情况

据调查,伊宁市俱乐部健身指导员队伍整体表现出:

第一,数量较少,远远不能实现在上世纪末“城市每千名锻炼者拥有5~10名左右健身指导员的目标”。

第二,等级数量失调,高、中、低三级别比例差距显著(见图1)。西安市健身指导员队伍在数量不足的前提下,国家级较少,一、二级数量较多。我国在对高级别的健身指导员的要求中,规定他们要承担培训低级别健身指导员的责任,因此,高级别的数量过少不利于西安市健身指导员队伍的发展。参考有关文献以及其他省市对本地的健身指导员的调查结果,均反映了一、二级健身指导员偏多。如何加强对他们的培养和管理,如何在市场经济条件下,通过市场机制调动

他们的积极性,提高其指导能力,显得十分重要。

图1伊宁市指导员等级构成比例

图1

伊宁市指导员等级构成比例

2.4身指导员的文化素质情况

调查结果显示,伊宁市乐部健身指导员的文化程度普遍偏低。健身指导员中较低文化程度的占被调查人数的55%,较高文化程度的占36%。文化程度低,自身所具备的文化知识及各方面能力就有限,指导时对知识和技能的把握就会模糊,不利于健身的科学性要求。

分析文化程度偏低的原因:一是西安市健身俱乐部的健身指导员中还存在一部分是中年人,这一部分人的受教育程度由于受所处时代的影响,没有接受系统的教育。

二是伊宁市指导员社会价值还未被人们所重视,高校体育教育专业学生和教师以及其他有较高文化素质的从业人员在健身指导员中的比例还很低。要提高伊宁市指导员的文化程度,以适应当前全民健身运动的发展。加强健身指导员队伍的培训工作刻不容缓。

2.5健身指导员的职业分布情况

伊宁市乐部健身指导员的职业分布中专职体育工作者最多,其次分别是教师、机关干部、企业职工和其他职业。从职业分布来看,企业职工较少,因此要鼓励企业加大健身指导员的培养力度。在全民健身发展壮大的同时,不能忽视职工健身运动的开展。鼓励企业职工参与健身指导,有利于形成良好的企业健身环境,提高劳动者素质。

综合有关文献研究的数据,建议重点加强健身指导员当中的教师队伍建设,尤其是体育教师,因为他们有扎实的专业知识、过硬的技能和组织管理能力,在指导中能更好地身体力行地传授科学健身知识。

从总体上说,伊宁市健身指导员的职业分布还有一定的局限性,还未形成全社会各行业都参与健身运动的局面。

3伊宁市健身指导员的指导的情况

3.1健身指导员的指导动机

表1

伊宁市健身指导员的指导动机

指导动机比例(%)

(%)

强身健体

73.5

防病治病

46.0

兴趣爱好

28.1

公民义务

8.3

经济效益

5.2

社会承认

5.2

其他

3.0

由表1可以看出,人们担任健身指导员的首要动机是健康因素,即在指导他人的同时自身也得到锻炼,这可以归纳为两方面:一方面说明当前伊宁市健身指导员还没有将指导活动的社会效益提到应有的高度;

另一方面反映出大众健身指导员的社会认可程度不高,导致健身指导员的社会责任感和荣誉感较弱,追求社会承认的动机不足。

3.2

健身指导员的指导年限

调查数据表明,伊宁市健身指导员的指导年限主要集中在两个时间段,分别为5年以下和10~20年。

说明伊宁市健身指导员的工作启动较早,而当时已经有相当数量的健身指导员投身了工作,只是称谓与现在不同。

5年以下较多与最近几年的全民健身运动广泛开展是分不开的,而且健身指导员的培训也开始在高校的体育院系开展,大量的年轻健身指导员被培养出来,以致这个时间段从事指导的人数较多。

3.3

健身指导员的指导项目分布情况

图2

伊宁市健身指导员的指导项目分布情况

伊宁市健身俱乐部开展的项目单一,多数俱乐部以有氧健身操和器械结合为主(见图2)。

从调查结果了解到,有***的指导员能够掌握3~4项健身健美技能,能够满足健身俱乐部的要求。

器械健身的教学与指导具有针对性和及时性等特点,耐心而正确地为健身健美者进行指导是健身指导员必须具备的品质。

调查中发现,以器械为主的指导员占***,健身健美者对器械健身指导员教学与指导满意率仅为***,健身俱乐部管理者对器械健身指导员的满意率只有***。

3.4

健身指导员的指导频率与指导时间

调查结果显示,伊宁市健身指导员的指导时间主要集中在中午(***)和下午或傍晚(***),还有一部分人的指导时间不固定(12%)。

健身指导员的周出勤率主要集中在2~7次之间,每次指导时间30~60min占43%,60~90

min占***,90

min以上占15%。其主要原因在于:一是传统生活习惯;二是空余时间;三是距离健身俱乐部的远近;四是身体健康状况;五是家庭经济状况等。

以上说明伊宁市的健身指导员总体具有出勤次数多、指导时间长的特征。

3.5

健身指导员的待遇情况

目前伊宁市健身俱乐部健身指导员在待遇方面多为有偿指导,这是市场经济体制下产生的必然后果,对提高广大健身指导员的积极性有一定的促进作用。

从调查中得知,根据健身房的规模、经营状况等的不同,指导员所获得的报酬是有差异的。

报酬主要以月工资的形式支付,平均为***元/月,而且高低的差距很大,最高为2500元/月,最低为500元/月。

4.

伊宁市健身俱乐部与健身指导员队伍发展的分析

4.1

加强有组织的统一体育健身管理,改革俱乐部的运行机制目前,伊宁市健身俱乐部和健身指导员的组织和管理机构,以及健身运动的开展很大程度上依靠各级行政机构或体育职能部门来组织进行,呈现出多头管理的态势,并以街道办事处、体育协会、工会、晨晚练活动站等基层管理型健身组织较多,所以形成网络化的体育健身组织管理体系较为困难。

同时专业组织管理人员严重短缺,监督机制不完善。

健身组织方式还处于初级阶段,俱乐部中经营型和准经营型的健身俱乐部较少,现有的各级体育健身组织仍不能满足社会体育日益增长的需要,有待于进一步完善。

4.2

采用多种融资手段,扩大经费来源

制约健身指导员队伍全面发展的关键问题是经费问题。

经费问题是困扰广大健身指导员从事健身指导工作的主要因素。一方面,健身俱乐部如果没有足够的经费,就不能全方位、多角度地开展健身活动,无法正常经营下去。另一方面,过高的收费又制约着健身人群的范围和数量。

目前,伊宁市的健身俱乐部普遍存在“小、散、乱、差”的问题,从一定意义上讲,与没有建立适应体育健身俱乐部快速发展所需要的投资主体多元化、投资渠道多元化的投资机制有关。为此,必须积极培育多元化的体育健身市场主体,鼓励和支持有条件的体育健身娱乐企业进入资本市场融资,通过项目融资、资产重组、股权置换等方式筹措发展资金。

4.3通过多种渠道,培养中高级健身指导员

要通过专业培养、岗位培训、在职进修、招聘引进等多种渠道,培养和造就一支高素质的专业队伍。

等体育院校要适应社会发展的需求,设立健身指导员课程,为社会培养高质量的健身指导员队伍;体育局要定期、分期进行健身指导员等级的考核工作。各俱乐部要不定期地对本单位的健身指导员进行业务培训。

政府部门应鼓励健身俱乐部与高等体育院校合作,开展多种形式的岗位培训,建立完善的健身指导员资格认证制度,提高健身指导员的素质和能力。

5.结论与建议：

5.1结论：

1）健身指导员主要以男性教师为主。

他们参加指导工作年限较长,每周次数多,每次活动时间长,每日活动时间主要集中在下午或傍晚,以有偿服务为主。

2）伊宁市健身俱乐部健身指导员的指导项目主要以有氧健身操、有氧搏击操、瑜伽、有氧拉丁、器械健身等为主,均是伊宁市群众所喜爱的健身项目。

健身群体有较好的体育动机,主要集中在强身健体、防病治病和兴趣爱好上。

3)制约伊宁市健身指导员队伍发展的主要因素有:体育健身组织管理机构的不完善,全民健身运动的宣传力度不够,健身器材设施的短缺,经费投入的不足,以及群众的健身意识差和观念陈旧等。

伊宁市健身指导员队伍数量不足,级别比例失调,各级各层没有形成合理的流动和运行机制。其中,文化程度偏低,基层组织较少,管理水平较差为主要原因。

***建议

1）建立专门的管理机构,完善管理体制,加强培训力度和深度，实行在岗学习制度，将其纳入健身指导员资格认证更新体系，提高我国健身指导员整体的专业技术水平。

2）建立健全国家体育总局健身职业技能鉴定工作体系，严格职业资质认证程序，加快职业化进程。

实行按级付薪制度，增加课时酬劳，提高指导员积极性，稳定队伍，多渠道，多手段促进健身指导员结构逐步调整。

3)构建健身指导员高校培养与社会培养相结合的模式，既可解决健身俱乐部专业人士缺乏和不稳定等方面的后顾之忧，又可有效提高毕业生就业率。

参考文献：

杨晶，《对乌鲁木齐市健身俱乐部》新疆师范大学学报

A

1年以下

B

1-2年

C

3-4年

D

5年以上

5.您的健身指导员等级

A.自治区二级

B

自治区一级

C

国家二级

D

国家一级

6.您所教授的项目(

)

A.健美

B

健身操

C

瑜伽

D

搏击操

E

有氧拉丁

F跆拳道

G武术

H

其他

7.最初您从事健身指导员的目的是

A

工作需要

B

锻炼身体

C

本身喜爱

D

其他

8.您当健身指导员是否有假期

A

有

B

否

9.您当健身教练有哪些福利

A

发运动服

B

发超时补贴

C

放年假

D

年底有奖金

E

其他

10.您对您现在的待遇是否满意

A

非常满意

B

满意

C

基本满意

D

不满意

11.您的月收入是多少

A

1500以下

B

1500-1900

C

2000-2500

D

2500以上

12.您带一个会员是否有提成

A

有

B

没有

13.您是否参加过健身或健美操方面的培训

A

没有

B

培训过1次

C

培训过2次

D

培训过3次

E

培训过3次以上

14.您一周上带几次课？

次

A

4次以下

B

4次-6次

C

6次以上

15

请问您上一次课的时间是

小时

A

45分钟-1小时

B

1小时-1小时30分

C

1小时30分-2小时

16.您对现在健身的普及是否满意

A

非常满意

B

满意

C

基本满意

D

不满意

17.你觉得健身是否应该更广泛的推广

A

应该

B

不应该

C

不知道

18.你对当健身指导员的工作满意吗？

：

A

很满意

B

基本满意

C

不太满意

D

不满意

19.您参加过什么级别的比赛

A

市级

B

自治区级(省级)

C

国家级

D

其它

20.您获得过什么级别比赛的名次

A

市级

B

自治区级(省级)

C

国家级

D

其它

21.您认为健身开展中存在的问题是：

A.推广和普及

B.场地因素

C

对健身及健美操了解程度

D

群众的积极性

E

其它

22.您认为健身价值主要是：

A.对心血管系统的影响

B.对呼吸系统的影响

C.对神经系统机能的影响

D.对肌肉力量的影响

E

对关节柔韧性的影晌

F

其它

23.你觉得那些因素影响健身教学的开展：

A

会员没兴趣，怕苦怕累

B.会员紧张

C

场地器材

D

缺乏指导

E会员工作忙不常来

F

其它

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