怎样排除体内毒素？
的有关信息介绍如下：
患者想要排除体内的毒素，可以多喝温水，加速新陈代谢，将毒素通过尿液的方式排出体外；
其次，患者可以多用温水泡脚，促进血液循环，还可以做运动、泡澡、汗蒸等，将毒素通过汗液的方式排出体外；
此外，患者需要保持愉快的心情，调整饮食结构，可以多吃芹菜、玉米、山药、苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等富含维生素以及纤维素的食物，促进肠道蠕动，保持排便通畅，达到排毒的目的。
怎样排除体内毒素？
Simone
发布于 2025-06-10 19:25:46
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