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拉肚子会减肥吗

拉肚子会减肥吗

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拉肚子会减肥吗

拉肚子不会减肥,因为拉肚子是在短时间内丢失一部分身体的体液,体重会有所减轻,但减掉的只是水分,不是身体内的脂肪。

要想减肥,可以在调节饮食的基础上进行适当的体育运动,这样可以健康有效的减少体内的脂肪。

目前在市面上有多种减肥的产品,但在选择上一定要慎重,因为减肥产品对身体都存在一定的副作用,因此不提倡使用。