怎么止泻?

怎么止泻?

意见建议：

一、止泻只是一种对症治疗，病因治疗才是根本。

因此，止泻补液的同时，切勿忽视对原发病的治疗。

如果是感染性腹泻，应选用敏感抗生素控制感染；

如果是消化不良所致，应从调理饮食入手；

如果是胃肠功能紊乱引起的，可选择调节植物神经功能的药物及镇静剂等等。

二、养成良好的生活习惯：生活起居要有规律，要积极参加体育活动，保持乐观的精神状态，也可有助于改善消化道的功能。经常吃大鱼大肉，稍有不慎，就容易腹泻。针对腹泻时肠蠕动增快、肠粘膜渗出和/或分泌增加、肠道内菌群失调等特点。

通常因肠道内菌群引起的腹泻及抗生素相关性腹泻，应该首选微生态制剂——奘灵水苏糖，通过补充肠道益生菌，恢复肠道内微生态平衡，起到调整胃肠道功能及止泻之功效。才是消除慢性腹泻的根本措施，是针对肠胃的整体调理。

三、纠正不良饮食习惯：多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯，饮水量应达每日3000ml。