黄帝内经治疗失眠效果怎么样-酷二问

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黄帝内经治疗失眠效果怎么样

黄帝内经里面并没有直接治疗失眠的处方。黄帝内经是一本中医基础理论的奠基著作，它是现存的中医基础理论的最早的着作，它里面可用的处方或者直接给出的处方很少，是以研究基础理论为主的书籍。

所以如果您要治疗失眠可以口服酸枣仁软胶囊，这个药很安全，没有明显的毒副作用，而且效果还不错。平时可以适当运动，口服合欢花代茶饮，可以多用梳子梳头，按摩头部，进而改善头部的血液循环，对失眠也有一定的辅助治疗的作用。