暑假作息时间表

暑假作息时间表

我的暑假作息时间表

5：40 起床 跑步洗漱

6：10 朗读 和儿子一起朗读。我读《普通话达标手册》、第九册《语文》和古代诗词。和做饭相间进行

7:10 早饭 同刷锅碗共用半小时

7:40 上网 以班主任之友文章为主

9:00 练字太极拳

9:30 看书、辅导儿子 暂看《新时期班主任培训教材》、《新课程师资培训精要》和《多元智能论与教学策略》。

11:30 散步、聊天活干杂活 每隔两天要送老家一老海桶水

每周一要了解一下学生“合办共享读书会”和暑假自主学习小组情况 。

12:30 午饭

13:00 看报、午休

15:00 练字太极拳

15:30 看书、辅导儿子

17:30 散步、构思写作

18:30 晚饭、看电视、散步

19:30 上网 在班主任之友上发帖讨论

21:30 太极拳、练字、写作、

22:30 看报、订明日计划

23:00 睡觉

每周用一天时间到岳父家探望，或到老家干农活。

继续教育期间另订时间表。