5个月大的婴儿能吃什么

5个月大的婴儿能吃什么

1、喝新鲜果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣放入碗中（先去果核），然后用汤匙背挤压果汁或者用消过毒的纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。

2、煮果水：将水果洗净后去果皮，用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3至5分钟即可。等稍凉后再打开锅盖，供小儿食用。

3、挖果泥：5个月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。吃水果的时间最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。

用应季节的水果做是最好的,当然也要看宝宝的情况,比如孩子拉肚子,就最好吃些苹果泥,因为苹果有收敛止泻的用处.桔子呢含维生素比较多,但要少吃,因为火气比较大.弥候桃的营养最丰富,还有很多,但最主要的什么季节吃什么水果,过季的水果含化学成份比较高.蔬菜当然也一样应季节的最好,蔬菜汁可以改做成菜给宝宝吃了.

添加辅食的原则添加辅食时应根据婴儿实际需要和消化系统成熟程度，遵照循序渐进原则进行。

①从少到多：使婴儿有一个适应过程。

②由稀到稠：即从流质开始到半流质到固体。

③由细到粗：如从菜汁到菜泥，乳牙萌出后可试食碎菜。

④由一种到多种：习惯一种食物后再加另一种，不能同时添加几种；如出现消化不良应暂停喂该种辅食，待恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。

⑤天气炎热和婴儿患病时，应暂缓添加新品种