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孕妇可以吃绿箩卜吗

孕妇可以吃绿箩卜吗

的有关信息介绍如下:

孕妇可以吃绿箩卜吗

患者问诊:孕妇可以吃绿箩卜吗

孕妇是可以吃绿萝卜的,绿萝卜中有花青素,促进身体中的新陈代谢,促进肠道的蠕动,预防便秘。

孕妇在饮食上一定要注意,可以多吃一些优质蛋白质的食物,一定要控制油炸烧烤或者是添加剂等食品。

需要保证充足的睡眠,营养均衡多样化,荤素搭配,不要经常熬夜。