蛋清可以做什么

蛋清可以做什么

鸡蛋清的作用非常多，例如可以用来制作甜点或者是用来护肤。

通常我们可以在鸡蛋清中放入柠檬汁、细砂糖并进行搅拌，然后进行烘烤。也可以把它和蜂蜜混合，涂抹到脸部达到给皮肤美白的效果。

蛋清虽然富含丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等营养成分，但用蛋清洗脸，也能够起到消炎、收缩、滋润等的作用。如果长期坚持使用会使皮肤能够变得光滑、细腻。