怎么治疗白头发

怎么治疗白头发

老年男性头上有黑色头发会慢慢发白,这是正常的生理现象,年龄轻的人出现白头发不正常,如果想要治疗白发,可以吃芝麻粥,揉揉太溪穴,还可以用枸杞子在揉太溪穴进行治疗,也可以用枸杞子进行治疗。

由于内分泌紊乱、肺结核、肾病、植物神经功能失调等因素,老年女性头发早白的原因很多,需要根据不同的原因来解决,下面就来看看白发的治疗方法。

1、喝点芝麻粥

如果想要解决白发问题,可以喝芝麻粥,准备一些黑芝麻,洗干净后放入锅中,然后碾碎,与粳米一起慢慢熬成粥,能够起到润五脏以及补肝肾的作用,如果头发发白是由于身体虚弱引起的,每天吃一次就能达到很好的效果。

2、太溪穴按摩

如果想要解决头发白的问题,可以按揉太溪穴,按揉这个穴位,可以让头发的营养获取更加充足,太溪穴是脚踝部位的一个穴位,能让女性激素分泌更多,让头发更有弹性,可以用大拇指轻轻按揉两分钟,每天重复按揉三次,就能达到很好的效果。

3、足部踩踏

要解决头发白的问题,还可以把足部踩在不平的物体上或路面上,可以踩在健身拖鞋、健身毯、卵石路上,让脚部得到刺激,坚持用这种方式来治疗白发以及脱发问题。

4、枸杞疗法

在出现白发的时候,准备一些枸杞,放入锅中,慢慢煮开,也可以做成药丸,也可以泡成酒来喝,对于头发早白、肝肾亏虚引起的头晕眼花等都有改善的效果。

5、黑豆小疗法

白发出现后,准备把黑豆洗净,放入蒸锅蒸熟后晒干,放入干净瓶子里保存,每天可以吃两次,可以慢慢咀嚼后用淡盐水送服。

一天吃两个大的核桃仁,吃一个鸡蛋,坚持服用也能达到很好的治疗效果。